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Son de bl� 250g

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0,90 € TTC
  • Poids (Kg) : 0,270
  • Condition : Neuf

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Le son de blé est l'enveloppe du blé complet. Il est essentiellement constitué de fibres cellulosiques insolubles. Il est traditionnellement utilisé pour régulariser le transit.

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GALETTE�de SON d'AVOINE et de SON de BLÉ :

Pour 1 personne :

Mélanger dans un bol une 1 cs de son de blé, 2 cs de son d'avoine, 1 cs de fromage blanc 0% (2 pour une galette plus moelleuse) et 1 �uf.�Faire cuire la galette 2 mns ou jusqu’à ce qu’elle se décolle de la poêle puis la retourner comme une crêpe et faire cuire l’autre côté.

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